Obst- und/oder Gemüsewasser

Ein Glas Wasser kann köstlich sein, aber mit Geschmack ist es oft noch besser. Also schön frisches Obst- und/oder Gemüsewasser machen!

Vorbereitungszeit

• 10 Minuten

Zutaten (1 Person)

• 1 Liter Wasser
• Obst und/oder Gemüse nach Wahl
• Das brauchen Sie...
• Schneidbrett
• Wasserkrug
• Klinge

Art der Zubereitung

Sie können das Wasser genau nach Ihrem Geschmack zusammenstellen. Füllen Sie einen Krug mit Wasser und fügen Sie Ihr Lieblingsobst und/oder -gemüse hinzu. Wählen Sie zum Beispiel Gurkenscheiben und Minzblätter. Oder für Erdbeeren; Erdbeeren waschen und halbieren, die Schnittfläche gibt noch mehr Aroma ab.

Abnehmen und gut essen mit Momentum

Dieses Rezept ist eines der Rezepte des Momentum 3-Phasen-Plans, eine gesunde Abnehmkur mit wirklich frischen Lebensmitteln, wie sie sein sollte. Momentum besteht aus einem ausgewogenen Ernährungsplan mit unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln und auf Wunsch einer (Online-)Beratung. Nachdem Sie dem Momentum-Phasenplan gefolgt sind, haben Sie einen gesunden Lebensstil gelernt und werden nie wieder etwas anderes wollen.